Adultes
Un accompagnement bienveillant, dynamique et personnalisé
Les rencontres pour les adultes, s’adressent à toute personne qui souhaite avancer avec plus de clarté et de confiance dans sa vie personnelle ou professionnelle. Mon rôle est de vous accompagner à identifier vos besoins, vos forces et vos valeurs, afin que vous puissiez créer une vie qui vous ressemble vraiment.
Les objectifs peuvent être variés :
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Mieux gérer ses émotions
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Retrouver un meilleur équilibre entre vie personnelle, familiale et professionnelle.
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Développer l’estime de soi et la confiance en ses capacités.
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Clarifier un projet de vie ou un objectif professionnel.
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Mieux gérer le stress ou les transitions importantes.
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Apprendre à poser des limites saines et à améliorer ses relations.
Les rencontres offrent un espace bienveillant où vous pouvez déposer vos questionnements, explorer vos options et trouver des moyens concrets d’agir au quotidien. Grâce à des exercices pratiques, des mises en situation et des outils adaptés, vous repartez avec des stratégies claires pour passer de l’intention à l’action.
Chaque suivi est personnalisé : certaines objectifs peuvent être atteints en quelques rencontres, tandis que d’autres nécessitent un accompagnement à plus long terme. Vous avez toujours le choix du nombre de rencontres que vous souhaitez prendre.
Les rencontres peuvent se dérouler à mon bureau (Shawinigan), en ligne ou à votre domicile (Shawinigan, Montréal et Basses-Laurentides, selon vos préférences.
Rôle et limites de la relation d’aide et du coaching familial
Les rencontres en relation d’aide et en coaching familial offrent un espace sécurisant pour accompagner les personnes ou les familles dans les défis qu’elles traversent. Elles ne remplacent pas un suivi médical et n’incluent aucun diagnostic, mais s’intègrent harmonieusement aux autres services professionnels. Au Québec, cette pratique fait partie des interventions non réservées et se distingue de la psychothérapie.
Mon rôle consiste à soutenir l’expression des émotions, renforcer les stratégies d’adaptation, actualiser le potentiel et accompagner mes clients dans l’amélioration de leurs dynamiques relationnelles, de leurs comportements et de leurs habitudes de vie. J’interviens auprès de personnes qui souhaitent avancer, mieux se comprendre et développer des ressources durables pour leur mieux-être.
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Vous pouvez aussi me contacter pour prendre un rendez-vous téléphonique.
